¿Se te olvidan las cosas y sientes la cabeza pesada? Qué es la «neblina mental» a los 40 y por qué no te estás volviendo loca
Se te olvida una palabra a media frase, entras en una habitación y no recuerdas para qué, y por la tarde la cabeza se pone pesada. No te estás volviendo loca: es neblina mental, y tiene una explicación bioquímica clara. Descubre por qué ocurre y las pautas para recuperar tu claridad.